Vad kul! Grattis!

Om han nu har en sådan dålig kondition så skulle jag rekommendera att du rider mycket i skritt till en början. Skritt stärker leder, bygger upp hästen och är dessutom ett av de bästa sätten som finns för att bygga upp en kondition! Låt inte hästen gå och halvsova under skritten, utan håll en vaken häst medan ni arbetar.

Ni kan jobba oerhört mycket under skritten, det behöver inte betyda att ni bara skrittar rakt fram på vägen, utan ni kan jobba mycket på volter, träna på form och samling med mera. Skritten är dessutom A och O för att de andra gångarterna ska fungera!

Så småningom kan du börja lägga in mer och mer intervaller. Trava/tölta sträckor så att hästen får upp flåset och skritta sedan av mellan intervallerna så att den får hämta andan och pusta ut. Med en dålig kondition kommer hästen kanske inte att orka så himla mycket, men du får anpassa det efter hur det känns.

Det kan vara en bra början! :)

Hur har hästen levt den senaste tiden när den stått? Har den gått på lösdrift, eller med mycket utevistelse i stor hage och flera hagkompisar så skulle jag böra rida ute och låta hästen springa lite utan krav. Skrittat, och även sprungit, har den antagligen gjort en hel del i hagen i så fall så att bara skritta en massa till en början är ju då ganska onödigt. Kan man lika gärna lägga in trav direkt, bara låta hästen springa framåt utan några som helst krav på ställning, böjning, samling och liknande. Utan bara låta hästen få upp lite flås och hitta balansen under ryttare igen. Dock korta ridpass till en början.

Har hästen däremot stått mycket på box skulle jag börja skritta ett tag innan jag lägger till trav. Då skritt på samma sätt, bara fram utan krav, och senare lägga till trav som jag beskrev ovan.

Att börja kräva samling, böjning och liknande skulle jag vänta med tills hästen kommit igång mer och fått lite grundmuskler med ryttare, då det är stor risk att det sliter och ger skador annars.

Min plan är att precis som du säger jobba mycket i skritt för att sen succesivt öka till dom andra gångarterna. Nu när volten inte är frusen kan man varva uteridningen med något pass på volten också. Annars brukar jag tycka att det är mest givande ändå att göra vanliga "paddock-övningar" ute än i just paddocken. Det är dock positivt med snön för då får han verkligen jobba men samtidigt vill vi ju bara att den ska försvinna ;).

Rent tidsmässigt hur länge tycker du/ni att det borde ta innan han fått upp någelunda kondition så man kan börja jobba lite hårdare. Jag räknar med en mån mycket skritt övningar, och en del tölt och trav. Sen andra månaden börja försöka jobba korta pass i galoppen varvat med fortfarande mycket skritt och tempo i tölten. Han kan tydligen tölta riktigt fort så det ska bli kul att se :).

Tack för tips, fler är välkomna!

putt :)

Ut och rid runt bland alla träd i skogen i serpentiner, cirklar m.m. Hästen får jobba lite med hjärnan och brukar tycka att det är rätt så skoj också! Och du vill ju inte ha en häst som tycker att ridning är dö-tråkigt (gäller att motivera hästen om den har stått ett tag så att den får tillbaka känslan "wow, ridning, vad kul"). Flytta hästen för skänkeln på vägen. Rid sick-sack, gör fram- och bakdelsvändningar (kommer att hjälpa mycket senare när du börjar blanda in gångarterna).

Hm, hur länge du håller på med övningarna är svårt för oss att säga då vi inte vet hur han rör sig och fungerar. Att han ligger på "två av tio" på konditionsskalan tolkar jag det som att han ligger riktigt långt ner så då skulle jag nog ta det lite lugnare. Men du kommer att märka på honom när han blir bättre och bättre, gå på magkänslan! :) Tänk bara på att en häst som man jobbar bra från grunden håller längre än en häst som man stressar!

Men när du känner att det blir bättre kan du rida i intervaller som jag talade om i #1. Få upp flåset, skritta av en bra tag, få upp flåset, skritta av och så vidare. Det är samma sak med oss människor. Bästa träningen för att komma igång är att springa jättesnabbt, ta det lugnt och varva ner, springa jättesnabbt, ta det lugnt och varva ner och så vidare. :)

Lycka till! :)

Skulle skrittat i ett raskt tempo i två veckor. Jobbat mycket med bakdelen, rida ute i skogen, klättra och sånt så han även bygger lite muskler. Sen börja med lite tölt och trav övningar. Korta stunder i början men sen öka lite. Men ska du galoppera så gör det i skogen, mycket lättare för hästen har jag hört :)