# Bättre kondis?
Author: LucyLove

Garpur är en islandshäst som jag e medryttare på.  
Han e 23 år gammal, men pigg för sin ålder.  
Han har väldigt dålig kondination ändå :/  
Han svettas när man inte ridit så länge alls, när man ridit 20-30min kan ha börja svettas. Jag skrittar fram honom typ 10min, sen kan jag tölta, galoppera och skritta osv.  
Ägaren sa att han hade dålig kondis men..

**Hur ska jag göra för att träna upp hans kondis?  
**Det får inte vara alltför hårt, han har haft spatt och  
då riskerar han få det igen ;)

## Comment 1
Author: Maja

Skritta, skritta, skritta (öka skritten, korta skritten, öka, korta osv.). Klättra i backar. Intervallträning. Bara lite exempel. Lycka till! :)

## Comment 2
Author: LucyLove

Intervallträning, vad e det? Jag kanske e lite eftebliven men men.. ;)

## Comment 3
Author: Maja

Som jag talar om skritten i början: Först ett lite kortare tempo, sedan öka, sedan kortare tempo, öka och så vidare. Samma sak i galoppen: Kort galopp, ökad galopp, kort galopp, ökad galopp. Går att göra i trav och tölt också. :)

## Comment 4
Author: LucyLove

Okii :)